J’aime beaucoup le mois de Septembre car c’est celui où nous nous retrouvons chaque semaine. Et cette année encore, vous retrouver m’a mise en joie et gratitude ! 

Cependant, chaque année, je fais le même constat.  Les nouveaux yogis viennent curieux mais absolument désolés car ils ne sont pas assez souples ou qu’ils ne savent pas méditer. Quand aux yogis plus expérimentés, ils me confient un peu tristement qu’ils ne seront jamais assez forts pour réaliser une posture particulière ou encore qu’ils n’osent pas de développer une pratique personnelle et autonome.

Suite à ces confidences, je me rends compte à quel point nous doutons de nous au quotidien. A quel point nous sommes imprégnés de croyances qui nous font penser que nous ne sommes pas assez bons, forts, souples… 

Et ces croyances vont bien évidemment au-delà du tapis. Qui n’a jamais douté ? Qui ne s’est pas senti capable de réaliser un nouveau projet, de prendre une décision importante ou encore de se dire qu’il/elle n’était pas suffisant ? 

CROIRE EN SES CAPACITES…

Plus facile à dire qu’à faire, oui c’est vrai ! Mais si on n’essaie pas, on ne peut avancer ! 

La source de notre pouvoir personnel se trouve au cœur de MANIPURA CHAKRA, le chakra du PLEXUS SOLAIRE. 

Manipura renferme notre Force Vitale.

Représenté par le feu, il attise notre confiance, notre estime, notre détermination. Il est l’expression de qui nous sommes véritablement sans les filtres sociaux, familiaux et générationnels…

Pratiquer autour de Manipura permet un rayonnement personnel…

Alors prêts à plonger au cœur de vous-même pour laisser rayonner votre pouvoir intérieur Mes Chers Yogis?

On se retrouve très vite sur les tapis !!! 

Namaste