A PROPOS

« Le Yoga vous permet de trouver un nouveau type de liberté
dont vous n’aviez même pas conscience… »

B.K.S Iyengar

LE YOGA ET MOI…

Le Yoga est venu à moi il y a quelques années maintenant… Et quelle belle rencontre!

Il a d’abord été une façon différente de mettre mon corps en mouvement. Mais très vite, sa magie a opéré… Il est devenu un art de vivre, une manière de considérer la vie autrement, une réconciliation avec moi-même et les autres, une philosophie de vie à part entière…

Cette rencontre m’a fait tant de bien, que le besoin de partager le yoga m’a semblé une évidence…

Je me suis alors formée auprès du merveilleux Mathieu Boldron (Yinyasa Yoga) et à l’Institut Bernadette de Gasquet (Yoga prénatal & postnatal).

Dès que le peux, je me rends sur Paris ou ailleurs pour le plaisir et le besoin de suivre des classes de professeurs (et amis) qui m’inspirent au quotidien… Rester élève et continuer à apprendre, toujours…

​Alors? Prêts à embarquer dans cette merveilleuse aventure?

N’hésitez plus!

​Namaste

Hélène

Intéressé pour aller plus loin ?

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