En ce premier lundi de septembre, j’imagine beaucoup d’entre vous en train d’amener vos anges dans leurs établissements scolaires ou encore faire votre retour sur votre lieu professionnel. 

Cette semaine sera certainement LA semaine d’une organisation annuelle rigoureuse: gérer les trajets scolaires, sportifs, professionnels ou autres… Elaborer un emploi du temps aux fondations solides afin que ce cycle naissant soit le plus fluide possible. 

Et vous dans tout cela? Pensez-vous à créer des créneaux juste pour vous? Je crois sincèrement que si l’on veut être doux, gentil, attentionné, à l’écoute (…) avec les autres, nous devons d’abord l’être avec soi-même (m’aime). 

Je reviens toujours vers la passion qui m’anime, mais le Yoga est assurément un des plus beaux moyens de prendre soin de votre corps, de votre vie intérieure, de votre être tout entier. 

Alors comme vous planifiez les activités de vos enfants ou de votre vie professionnelle, prévoyez vos moments de pratiques!

Et retrouvons-nous!

Oui retrouvons-nous Mes Chers Yogis pour une nouvelle année Yoga à partager tous ensemble!

Comme à mon habitude, ce mois de septembre sera dédié aux fondations de votre pratique. Comme j’aime le dire, on ne construit pas un édifice solide sur des fondations bancales!

Pour les nouveaux venus, Septembre est le mois parfait pour commencer! Je m’appliquerai à détailler chaque posture, chaque regard, chaque respiration, chaque aspect philosophique afin que votre voyage commence de la façon la plus sécure possible!

Mais que feront les anciens me direz-vous? Ne vont-ils pas s’ennuyer à revoir des choses qu’ils connaissent déjà?! Et bien non! Il est essentiel pour TOUS de revenir aux fondamentaux et de travailler dans le moindre détail! Et surtout, il est indispensable de se mettre dans cette posture d’apprenant car le Yoga est infini dans sa pratique et son apprentissage…

Voilà Mes Chers Yogis, vous savez tout! 

Retrouvons-nous dès le lundi 9 septembre pour partager une nouvelle année ensemble, dans la joie!

Je me languis de vous retrouver tous, 

Passez une lumineuse journée! 

Namaste