Posts In: #pranayama

JANVIER 2023

31 décembre 2022

SANKALPA

« Nous sommes ce que nous pensons.

Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées.

Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde. »

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INTERVIEW N°1

d’Hélène Morvan, professeure et artiste de yoga Yinyasa & Tiphaine Fontaine, naturopathe et Heilpraktiker spécialisée dans les troubles féminins.
« C’est par la respiration que l’on prend conscience de son intérieur et lui donne vie. Le souffle est l’élément qui masse l’intérieur du corps, l’assouplit et le vivifie. »
E. Stacke, Les vertus de la respiration – Cultivez vitalité et sérénité

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